FAQ

Muss ich anrufen oder mich anmelden bevor ich zum ersten mal ins Studio komme?

Nein eine Anmeldung ist nicht nötig. Wir haben für Dich immer einen Platz in unserem Shala. Wir bitten Dich jedoch 20 Minuten vor Unterrichtsbeginn da zu sein, damit Du genug Zeit hast für die Erstregistrierung und um Dich umzuziehen und im Hotroom anzukommen.

Muss ich einen Vertrag abschließen?

Nein, wir bei OM Yoga Stuttgart verstehen das es im Leben immer anders kommt als man denkt und bieten Dir daher volle Flexibilität. Praktiziere dann wann es Dir passt und so oft wie Du willst. Du kannst Dir nach Bedarf 5er, 10er oder 20er Tickets oder mehrmonatige Sweat Flats kaufen. Mehr Infos zu unserem Angebot findest Du hier.

Wann soll ich da sein?

Wir bitten Dich ca. 20 Minuten vor Unterrichtsbeginn da zu sein, um genug Zeit zu haben eventuelle Frage zu klären und Dich beim ersten mal zu registrieren, umzuziehen und im Hotroom auf deiner Matte anzukommen.

Brauche ich spezielle Yoga Kleidung?

Für Frauen eignen sich Leggins und ein Sport-BH. Für Männer elastische Shorts oder Badehose, mit T-Shirt oder ohne, so wie Du Dich wohl fühlst. Sei Dir einfach bewusst, dass Du viel schwitzen wirst.

Kann ich Yoga auf vollen/leeren Magen praktizieren?

Ein voller Magen trainiert nicht gern. Deshalb empfehlen wir Dir unmittelbar vor dem Unterricht keine großen Mahlzeiten einzunehmen. Tatsächlich ist es besser mit einem leichten, leeren Magen zu praktizieren. Solltest Du jedoch vor dem Unterricht hungrig sein, laden wir Dich ein im Studio ein Stück Obst zu Dir zu nehmen. Wir haben immer frische Früchte in unserem Körbchen. Das ist ein gemeinschaftlicher Service als sei so nett zur Frucht-Ente (Sparbüchse) und füttere sie von Zeit zu Zeit… danke quakquak.

Kann ich während des Unterrichts Wasser trinken?

Bitte trinke über den Tag verteilt ausreichend Wasser. Starte am Morgen mit einem Glas warmen Wasser um Deinen Stoffwechsel anzuregen. Bring zum Unterricht eine wiederverwendbare Flasche (bitte kein GLASS) mit. Du kannst sie gerne bei uns mit Leitungswasser auffüllen. Trinke so wenig wie möglich aber so viel wie nötig während der Yogastunde und nur in den Pausen zwischen den einzelnen Übungen.

Benötige ich Handtücher?

Ja bitte bring 2 Handtücher mit. Eines für auf die Matte während des Unterrichts und eines für die Dusche nach dem Unterricht. Solltest Du mal eines vergessen, kein Problem. Gegen eine kleine Gebühr von 2€ leihen wir Dir  gerne eine im Studio.

Ich habe keine Yoga Matte, was nun?

Kein Problem. Wir haben eine ganze Matten-Nation im Studio. Gegen eine kleine Gebühr von 2€ leiden wir Dir gerne eine aus. Du kannst Dir auch eine bei uns kaufen. Unsere Matten sind Qualitätsware, in Deutschland produziert.

Ich bin aufgeregt und nervös vor meiner ersten Yoga Stunde, was kann ich tun?

Sei Dir versichert, Du bist nicht allein! Alle unsere Schüler und die Lehrer feuern Dich mental an. Für Deine erste Yoga Stunde bitten wir Dich, auf Deinen Atem zu vertrauen. Er wird Dich leiten. Wann immer Du das Gefühl hast eine Pause zu benötigen, setze Dich einfach auf Deine Matte und ruhe Dich aus. Werde ein Schüler Deiner Atmung und achte auf Deinen Atemfluss. Wenn Du das Gefühl hast es geht nicht mehr, dann entscheide Dich es leicht, relaxed und mit Spass anzugehen anstelle von hart, ernst und verkopft(?). Genieße die Zeit die Du Dir selbst widmest. Denk daran, es ist nur Yoga und wir machen Yoga um happy zu sein.

Wann kann ich den 10 Tages Intro Deal starten?

Du kommst in den Genuss des Intro Deals wenn Du noch nie vorher bei uns praktiziert hast. Du kannst jederzeit damit starten und so viele Unterrichtseinheiten in 10 aufeinanderfolgenden Tagen nehmen wie Du magst, sogar mehrere am selben Tag. Wir empfehlen Dir täglich zu kommen damit Du das Studio, die Lehrer, unsere Yoga community und die unterschiedlichen Yoga Stile kennenlernst. Lerne Deinen Körper und Dich selbst ein bisschen besser kennen und poliere Deine Sinne und Deine Seele auf.

Was passiert mit meinem Yoga Ticket wenn ich krank bin?

Alles was Du tun musst, ist uns eine E-Mail zu senden um uns mitzuteilen, das Du länger als 21 Tage krank sein wirst. Übermittle uns im Anhang das ärztliche Attest mit Angabe des Zeitraums den Du voraussichtlich unfähig sein wirst Yoga zu praktizieren. Wir frieren Dein Ticket dann so lange für Dich ein.

Was geschieht mit meinem Yoga Ticket wenn ich für längere Zeit auf Reisen bin?

Lass uns vor der Abreise wissen, wie lange Du weg sein wirst und wir frieren Dein Ticket für dich ein.

Wann läuft mein Yoga Ticket ab?

Ganz Grundsätzlich: Wenn Dein Yogaticket abgelaufen ist, Du aber noch Yogastunden offen hast, dann mach Dir keine Sorgen. Wir rechnen Dir alle übrig gebliebenen Stunden beim Kauf einer neuer Karte an. Als Beispiel: Du hast noch 2 Stunden auf Deiner abgelaufenen 10er Karte übrig und kaufst Dir eine neue 10er Karte. Dann hast Du insgesamt 12 Unterrichtseinheiten gut.

Hier ist ein Leitfaden für sämtliche Yoga Tickets bei uns erhältlich:

5er Karte: wird mit der ersten Unterrichtseinheit aktiviert und ist bis 2 Monate gültig. Alle Stunden die nach Ablauf der Gültigkeit übrig sind, werden mit Kauf des nächsten Tickets reaktiviert.

10er Karte: wird mit der ersten Unterrichtseinheit aktiviert und ist bis 3 Monate gültig. Alle Stunden die nach Ablauf der Gültigkeit übrig sind, werden mit Kauf des nächsten Tickets reaktiviert.

20er Karte: wird mit der ersten Unterrichtseinheit aktiviert und ist bis 6 Monate gültig. Alle Stunden die nach Ablauf der Gültigkeit übrig sind, werden mit Kauf des nächsten Tickets reaktiviert.

Monatskarte SWEAT FLAT: wird mit der ersten Unterrichtseinheit aktiviert und ist 30 Tage gültig. Im Falle einer Krankheit schick uns eine E-Mail.

3 Monate SWEAT FLAT: wird mit der ersten Unterrichtseinheit aktiviert und ist 90 Tage gültig. Im Falle einer Krankheit schick uns eine E-Mail.

6 Monate SWEAT FLAT: wird mit der ersten Unterrichtseinheit aktiviert und ist 180 Tage gültig. Im Falle einer Krankheit schick uns eine E-Mail.

12 MONATE SWEAT FLAT: wird mit der ersten Unterrichtseinheit aktiviert und ist 365 Tage gültig. Im Falle einer Krankheit schick uns eine E-Mail.

Hier geht’s zu unseren Tickets und Preisen in der Übersicht.

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